kabak çekirdeği

Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

30 Mart 2017

Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir? Sorusu, ay çekirdeğinden sonra en çok tüketilen çekirdek olan kabak çekirdeği tüketen birçok insanın aklına sıkça gelen sorulardan biridir. Özellikle çinko ve demir açısından çok zengin bir yemiş olan kabak çekirdeği, aynı zamanda omega 3 gibi yağ asitleri açısından da oldukça zengindir. Şimdi kabak çekirdeğinin sağlığa faydalarına daha yakından bakalım. Kabak […]

Yazının devamı

Kategori: Beslenme0 yorum

İyi bir uyku için ipuçları

28 Mart 2017

Her gün 8 saat uyumanın ne denli yararlı olduğunu hepiniz duymuşsunuzdur. Peki uykunun formda kalmakla olan ilgisini de duydunuz mu? Uyku, formda kalmak ve sağlık denince en son akla gelen konulardan biri. Güç, esneklik, kardiyovasküler çalışmalar ve beslenme, sağlıklı yaşam reçetesinin liste başları. Peki uykunun yeri neresi? Bilmem biliyor musunuz, ama uyku, bağışıklık sistemi üzerinde […]

Yazının devamı

Kategori: Sağlık Konuları0 yorum

Metabolizmayı Hızlandırma Formülleri

27 Mart 2017

Metabolizma hızı, aldığımız besinlerin vücutta enerjiye dönüştürme ve kullanma hızıdır.  Birçok insanda özellikle 40 yaşından sonra genetik yapı, çevresel faktörler,  hayat kalitesi ve yeme içme alışkanlıklarına bağlı olarak metabolizma işleyiş hızı yavaşlar. Enerjiye dönüşmeyen besinler vücut tarafından tutulur ve depolanır. Vücudumuzda kilo artışı oluşur. Artan kilo, ilerleyen yaş ile birlikte birçok hastalığa davetiye çıkarır. Tek […]

Yazının devamı

Kategori: Diyet0 yorum

Ateş düşüren bitkiler

16 Mart 2017

Ateşiniz çıktığında hemen ilaçlara başvurmayın. Ateş çok yüksek değilse, 38,5 C gibi, doğal çözümlerle bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Bugünkü yazımızda en etkili doğal ateş düşürücülere yer veriyoruz. 1. Ahududu Ahududu reçeli, taze, dondurulmuş veya kurutulmuş ahududu, ahududu yaprakları ve kabuğu çok etkili doğal ateş düşürücü araçtır. Bu meyvenin içeriğinde çok miktarda asetilsalisilik asit, yani halk arasındaki […]

Yazının devamı

Kategori: Beslenme0 yorum

rp_Saç-Yönü-ve-Doğal-Saç-Çizgisi.png

İzmir’de FUE Yöntemi ile Saç Ekimi Yapan Yerler

14 Mart 2017

İnsanların bazılarında genetik olarak saç dökülmesi görülürken, bazılarında ise; zamanla yıpranma ve yaşın ilerlemesi sonucunda, saç dökülmeleri görülmektedir. Saç, insanı direkt olarak güzel gösteren, herkesin ilk olarak ilgisinin oluştuğu ve başımızda yer alan kıllardır. Saçlarımız olmadığı zaman veya bir kısmı döküldüğü zaman rahatsız olabileceğimiz gibi; şık görüntümüzden de eser kalmayacaktır. Ancak İzmir saç ekimi, en […]

Yazının devamı

Kategori: Saç Bakımı0 yorum

Pazartesi sabahlarını sevmenin 7 yolu

11 Mart 2017

Pazartesi bunalımını Pazar’dan yaşamaya başlıyorsanız, iş değiştirmek çözüm olmayabilir. Belki de yaklaşımınızı değiştirmeniz gerekiyordur. İş hayatınızda mutlu musunuz? Aslında bu soruya koşulsuz “evet” diyen fazla kişi çıkmıyor şu günlerde. Ama eğer her Pazar, Pazartesi kabusunu düşünüp bunalıyorsanız, belki de iş değiştirmeden bu sorunu çözebilirsiniz. İşinize yeni başladığınız zamanlardaki heyecan, coşku ve enerjinizi yeniden yaşamak istiyorsanız, […]

Yazının devamı

Kategori: Genel1 yorum

Zencefilin faydaları

10 Mart 2017

Zencefil, uzun zamandır dünyanın bütün halkları tarafından kullanılan doğal ve yararlı bir bitki olarak kabul edilir. Anavatanı Güney-Doğu Asya ve Batı Hint Adaları’dır. Ancak, günümüzde bu bitki hemen hemen bütün kıtalarda yetiştirilir. Zencefilin faydaları bileşimine dâhil olan vitaminler, amino asitler ve uçucu yağlardan kaynaklanır. Ayrıca çeşitli mineralleri de barındırır. Hayatlarında oldukça büyük rol oynayan Asya […]

Yazının devamı

Kategori: Beslenme0 yorum

En Şık Tesettür Abiyeler

01 Mart 2017

Tesettür modası sizlerin de ilgisini çekiyor ve muhafazakar bir kadın olarak tercihlerinizi bu sektördeki abiyelerden yana yapıyorsanız eğer yeni dönem sizleri de fazlasıyla tatmin edecektir diye düşünüyoruz. Gerek renkler ve gerekse de modeller bakımından bir değerlendirme yapıldığında sektörün inanılmaz bir şekilde gelişme kaydettiğini ve abiye sunumlarında çok daha etkili olduğunu görebiliyoruz. Tesettür abiye şeklinde basit […]

Yazının devamı

Kategori: Genel0 yorum

hamilelikbelirtileri.co

Hamilelik Döneminin Değişilmez Adresi hamilelikbelirtileri.co

28 Şubat 2017

Son yıllarda birçok kadının çeşitli konularda hizmet veren kadın siteleri arasında en çok tercih ettiği platformların başında hamilelik dönemleri üzerine yayın yapan web siteleri gelmektedir. Hamilelik süreci gibi hassas bir dönemde kendisi ve bebeği için yeterli bilgi sahibi olabilmek isteyen her kadının başvurduğu bu internet siteleri, doğru ve kesin bilgi vermeleri halinde anne adaylarına gerçekten de büyük […]

Yazının devamı

Kategori: Hamilelik0 yorum

Anne ve babaya özenme

20 Şubat 2017

Çocuklar 3-6 yaş arasındayken, benlik duyguları gelişmeye başlar. Bu dönemin en belirgin özelliği, çocuğun anne-babasına benzeme çabası ve onları taklit etmek istemesidir. Okul öncesi ya da oyun çağı olarak adlandırdığımız 3-6 yaşları arasında, çocukların, kim ve ne oldukları ile ilişkili olarak benlik duyguları da gelişmeye başlar. Bunun doğal sonucu olarak da kız ya da erkek […]

Yazının devamı

Kategori: Bebeğim0 yorum

Toplam 280 sayfa. 1. sayfa1234567...203040...Son »

Sponsorlu Bağlantılar