Kategori | Sağlık Bilgileri

Ağız ve diş sağlığını ihmal etmeyin

Dr. Hüsnü Tırpancı (Aydın İl Sağlık Müdürü ), ağız ve diş sağlığının çoğunlukla ihmal edildiğini belirtti.

Ağız ve diş sağlığı ihmalleri iş kaybına, yaşam kalitesinin olumsuz yönde etkilenmesine, maddi ve manevi zararlara yol açmaktadır. Eğitim toplumumuzu ağız ve diş sağlığı ile ilgili konularda bilinçlendirmek için  şarttır. Özellikle de küçük yaşlarda bu tür eğiitimlere başlanmalı, ağız ve diş bakımı konusu bir alışkanlık haline getirilmelidir. Diş hekimlerinin yanında aileler ve eğitimciler ile basına toplumsal bilincin oluşması ve geliştirilmesinde çok büyük sorumluluklar düşmektedir.

Ağız – diş sağlığının korunması çok zaman almayan ve yüksek maliyet gerektirmeyen bir uygulamadır.

Ağız ve diş sağlığı için yapılması gerekenler:

  • Dengeli ve yeterli beslenmeyi alışkanlık haline getirmek,
  • Sebze ve meyveden meyve ve sebzeden zengin, süt, yoğurt, peynir, et, yumurta gibi hayvansal gıdaların da yer aldığı öğünlerle beslenilmesi,
  • Günde en az 1 defa diş ipi kullanılması,
  • Günde en az 2 defa, sabah kahvaltıdan sonra ve gece yatmadan önce dişlerin fırçalanması,
  • En az 6 ayda bir diş doktoruna düzenli olarak kontrole gidilmesi ve teşhis edilen problemlerin hekimin önerisi doğrultusunda tedavisinin yaptırılması,
  • Diş hekimliği fakültesinden mezun, diploması olan diş hekimlerine hijyenik ve güvenilir şartlarda muayene ve tedavi olmaları gerekir.
-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar