C Vitamini ve Kalp Krizi

Altmış yaş ve üstündeki 747 kişinin sağlık ve beslenme durumunu değerlendiren ve 1981 yılından beri devam eden bir çalışmada bu kişilerin izlenmeye başlanmasından 9 ve 12 yıl sonra kanlarındaki C vitamini düzeyleri tespit edildi.

Vitaminler

C vitamini düzeyi yüksek olan veya günde 400 mg’dan fazla C vitamini alanlarda kalp hastalığından ölme riskinin azaldığı bulundu. Aynı çalışmada normalden fazla meyve tüketimi ile hastalık ve ölüm riskinde azalma arasında anlamlı bir ilişki bulunamadı.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar

Blogroll