Kategori | Diyet

Hangi sebze kaç kaloridir?

Salata ve sebzeler sindirim sistemini çalıştırır ve vücuda, ihtiyacı olan birçok vitamini sağlar.

Lahana…………………………(150g) ..35

Kereviz…………………………(160g) ..43

Havuç…………………………..(140g) ..44

Pancar…………………………..(130g)..33

Kabak…………………………………….32

Hangi sebze kaç kaloridir?

Kuşkonmaz……………………………..14

Ispanak………………………..(127g)…19

Göbek salata…………………(163g)….16

Karnabahar…………………..(162g)….31

Brüksel lahanası……………(119g)…..52

Kırmızı lahana……………….(126g)….28

Taze bezelye …………………………..70

Taze fasulye…………………………….35

Şalgam…………………………………..20

Kırmızı turp………………………………22

Sarımsak………………………………..133

Pırasa……………………………………..40

Soğan……………………………………..45

Marul………………………………………18

Tere………………………………………..11

Maydanoz…………………………………48

Enginar…………………………………….45

Patlıcan……………………………………27

Salatalık…………………………………….8

Mantar……………………………………..15

Patates……………………………………..70

Brokoli…………………………..(400g)….56

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar