Kategori | Beslenme

Nohut ve sebzeli köfte Gül Kaynak

Gül Kaynak Melek Baykal’ın programında sağlıklı ve kilo aldırmayan nohutlu ve sebzeli köfte tarifi verdi.

Nohut ve sebzeli köfte için gereken malzemeler

100 gram haşlanmış nohut
yarım bağ maydanoz
50 gram kabak
50 gram kırmızı biber
50 gram kestane mantarı
2 adet taze soğan
1 diş sarımsak
tuz
karabiber
Nohut ve sebzeli köfte Gül Kaynak
Nohut ve sebzeli köfte yapılışı

Sebzeleri ve nohutu rondodan geçirin. Köfte haline getirip yiyin. Bu köfte çiğ yenilen bir köftedir. Pişirmeden yenilecek. Arzuya göre yeşilliklere sararak dürüm yapabilirsiniz.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar

Blogroll