Kategori | Zayıflama

Obezite Nedir?

Obezite, ülkemizde erkeklerin yüzde 10’unu, kadınların ise yüzde 30’unu kapsıyor. Çok genel anlamda, vücut ağırlığının idealin üstünde olması şeklinde tanımlanan obez, aynı zamanda; vücut yağ oranının normalden fazla olması şeklinde de açıklanıyor. Herhangi bir kişinin obezite kapsamına girip girmediği, beden kitle indeksi ve bel kalça oranı kullanarak saptanabilir.

Beden Kitle İndeksi= Kilogram/Boyun karesi

20-25 normal
25-29.1 kilolu
30-39.9 obez
40’ın üstü morbit obezite

Bel/Kalça Oranı = 0.7’den fazla olan kişilere Obez deniyor.

Android ve Gyonoid olmak üzere 2 türlü obeziteye rastlıyoruz.
Android Obezite = Daha çok erkeklerde gözlenen bu tür obezite, vücudun üst kısmının şişmanlığı. Koroner kalp hastalığı, tip II diyabet hastalığı hipertansiyon görülme sıklığı daha fazla
Gyonoid Obezite = Daha çok kadınlarda görülen bu tür, vücudun alt kısmının şişmanlığı

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar