Kategori | Sağlık Konuları

Şarap kalbe iyi gelir mi? Dr. Ender Saraç

Sürekli süren bir tartışma var; Kırmızı şarap kalbe iyi gelir diye. Dr. Ender Saraç programında bu konuda yapılan araştırmayı anlattı. Yapılan araştırma ile 2 grup ele alınmış. Birinci gruba üzümün kendisini, özünü ve üzümden elde edilen ürünleri, ikinci gruba ise çok düşük alkol dereceli sofra şarabını verip sonucunu gözlemliyorlar.

Bu araştırmanın sonucunda kırmızı şarap içen grupta bazı karaciğerle ilgili zararların yanısıra kalple ilgili yararlar da açığa çıkıyor. Ancak açıklanmayan ikinci grupta, özellikle üzümün ürünlerini kullanan grupta daha çok antioksidan etki alındığı görülüyor.

Üzümü çekirdeksiz veya tamamen meyve suyu şeklinde tüketirseniz kan şekerini yükseltir. Sİgara ve alkolden de uzak durarak, kalp hastalığına karşı koyu renkli üzümü çekirdekleri ve zarı ile birlikte yemeniz önerilir.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar