Semizotunun faydaları Feridun Kunak

Dr. Feridun Kunak semizotunun faydalı bir bitki olduğunu ve her türlü vitamini barındırdığını vurguluyor.

  • Uykusuzluğa iyi gelir.
  • Kanı temizler.
  • İdrar yanmasını giderir.
  • Kandaki şekeri düşürür.
  • Bronşite iyi gelir.
  • Sinirleri yatıştırır.
  • Mide yanmasını giderir.

Semizotunu salata olarak çiğ veya yemeklerinizde tüketebilirsiniz. Dr. Feridun Kunak tarafından önerilen Semizotlu cacık da oldukça pratik ve sağlıklı bir tariftir.

Semizotlu cacık yapımı

Semizotunun faydaları

Semizotunun doğrayın. Karıştırma kabına alın. Üzerine ev yapımı kefir ekleyin. Çok az maden suyu ile sulandırabilirsiniz. İsteğe göre içine sarımsak ekleyebilirsiniz. Diyet yapanlar içine kepek ilave edip tok tutucu bir cacık elde edebilirler. Üzerine kuru nane ve çok hafif zeytinyağı eklenebilir.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar

Blogroll