Kategori | Şifalı Bitkiler

Yasemin bitkisi’nin faydaları

Yasemin Zeytingiller familyasından, kışın yaprak döken veya her zaman yeşil olan 2.5-3 metre yüksekliğinde bir çalı veya sarımsı odunsu bir bitkidir. Çiçekleri salkım durumundadır. Genelde beyaz veya sarımsı 2-3 yapraklı çiçekleri bulunur. 200 kadar türü ve çeşidi, kendine özgü kokusu vardır. Ekimden 6 ay sonra çiçek vermeye başlar.

Yasemin bitkisi’nin faydaları

  • Romatizma, nikris ve mafsal ağrılarını giderir.
  • Ateşi düşürür.
  • Alerjilerin belirtilerini hafifletir.
  • Eklem ağrılarını azaltır.
  • Ayrıca kabızlığı giderir.
  • Bağışıklık sistemimini güçlendirir.
  • Yağ yakıcı özelliği bulunur.
  • Soğuk algınlığında iyileştirici özelliği vardır.
  • Ağız kokusunu giderir.
  • Dikkat dağınıklığına iyi gelir.
  • Kas ve eklem ağrılarını azaltır.

Yasemin çayı hazırlamak için kaynar suya 3-4 kaşık yasemin atılır. 5 dakika kadar demlenip içilir. Yaseminin antioksidan olduğundan dolayı yaşlanma geciktirici etkisi de bulunmaktadır.  Yağ yakıcı özelliğinden dolayı diyet programlarında sık olarak yer alır.

Yasmein çayı düşük miktarda kafein bulundurduğundan bazı kişilerde (hamilelik, emzirme) kullanımı tavsiye edilmez.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar