Kategori | Zayıflama

Zayıflatan yiyecekler Dr. Murat Topoğlu

Zayıflatan yiyecekler Dr. Murat Topoğlu

Zerdeçallı yoğurt

Dr. Murat Topoğlu 15 ekim 2012 tarihinde Doktorum programına katıldı ve zayıflatan yiyeceklere yer verdi.

İşte Dr. Murat Topoğlundan zayıflatan yiyecekler

Zerdeçal: Kök bir besin maddesidir. Karnınız çok acıktı, birşey yemek istiyorsanız, zerdeçalı havanda dövün, yoğurdun içine bir tatlı kaşığı ekleyin.

Keten tohumu: 1 tatlı kaşığı keten tohumunu dövün. Yoğurt kasesine alın üzerine yoğurdu ekleyin.

Pırasa: Bağırsakları çalıştırır. Haşlayıp kullanabilirsiniz.

Kereviz: Yağda kızartma yöntemini kullanmayın. Zeytinyağı en fazla bir tatlı kaşığı kullanabilirsiniz.

Elma sirkesi: Suya bir tatlı kaşığı ekleyip için. Aç karına sabahları içmeyin. (Yarı yarıya suyla karıştırıp saçlarınıza sürüp bir saat bekletip yıkarsanız saçınızı gürleştirir. 2 ay boyunca yapabilirsiniz.) Yatmadan 1 tatlı kaşığı sirke ve balı bir bardak suya ekleyip içebilirsiniz. 

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Yorum yazın

Sponsorlu Bağlantılar